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第01集
人气:87

至FIT真相

更新时间:2020-02-08 23:58:16
  • 主演:内详
  • 备注:第01集
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顶一下 12 踩一下 13 网民打分[4分],综艺《至FIT真相》在线观看由内详...主演,2019年在发行。不断寻求挑战激励自己。提防自己,不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港,不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。 What’s the least amount of exercise you can do and still live a long, healthy life? Using breakthrough research, this surprising film shows you how to get fit in the smartest possible way. Can just two minutes of exercise a week make you fitter? Are heavy or light weights better for building muscle? Can physical activity improve your mental health? Find the answers that will transform the way you think about exercise.
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《至FIT真相》影片评论

第75楼来自《安开》的神评:“你能避得了一时可是避不了一世的,下一个回合就是你的黑魔导女孩消失的时候了。”猎卡者说道。

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